Le Liban devait passer à l’heure d’été ce samedi 25 mars. Mais le gouvernement a finalement repoussé ce changement au 20 avril prochain, provoquant l’opposition d’une partie de la population, comme l’Église maronite, qui ont d’ores et déjà acté leur passage à l’heure d’été.
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Le passage à l’heure d’hiver est-il négatif pour la santé ?
C’est un rituel depuis 1976. Au printemps, nous passons à l’heure d’été, l’horloge est avancée d’une heure. En automne, nous passons à l’heure d’hiver, l’horloge est alors retardée d’une heure. Mais quels sont les impacts de ce décalage d’horaire sur notre organisme, notre énergie et notre sommeil ?
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